Составители: Л Богданова А Ивахнов Переводчик: Т Логачева Все виды массажа - шиацу, акупрессура, рефлексотерапия, мануальная терапия и т п Все виды аэробики - гимнастика, ходьба, ожгяь бег, плавание, степ, калланетика Релаксация - все виды расслабления: от йоги и медитации до общения и комнатных фонтанчиков.  Донской монастырьСерия: Азбука красоты ("АСТ", "Внешсигма").